如果你想节省时间,你可以制定一个时间表

发布时间: 2024-05-20 00:09:27

如何合理安排时间

不知道如何合理安排时间,总觉得许多时候做完作业,没时间复习??~~

首先你要清楚一周内所要做的事情,然后制定一张作息时间表。在表上填上那些非花不可的时间,如吃饭、睡觉、上课、娱乐等。安排这些时间之后,选定合适的、固定的时间用于学习,必须留出足够的时间来完成正常的阅读和课后作业。当然,学习不应该占据作息时间表上全部的空闲时间,总得给休息、业余爱好、娱乐留出一些时间,这一点对学习很重要。一张作息时间表也许不能解决你所有的问题,但是它能让你了解如何支配你这一周的时间,从而使你有充足的时间学习和娱乐。

不妨给自己定一些时间限制。连续长时间的学习很容易使自己产生厌烦情绪,这时可以把功课分成若干个部分,把每一部分限定时间,例如一小时内完成这份练习、八点以前做完那份测试等等,这样不仅有助于提高效率,还不会产生疲劳感。如果可能的话,逐步缩短所用的时间,不久你就会发现,以前一小时都完不成的作业,现在四十分钟就完成了。

�学习方法】

一、认真安排好你的时间。首先你要清楚一周内所要做的事情,然后制定一张作息时间表。在表上填上那些非花不可的时间,如吃饭、睡觉、上课、娱乐等。安排这些时间之后,选定合适的、固定的时间用于学习,必须留出足够的时间来完成正常的阅读和课后作业。当然,学习不应该占据作息时间表上全部的空闲时间,总得给休息、业余爱好、娱乐留出一些时间,这一点对学习很重要。一张作息时间表也许不能解决你所有的问题,但是它能让你了解如何支配你这一周的时间,从而使你有充足的时间学习和娱乐。

二、学习前先预习。这就意味着在你认真投入学习之前,先把要学习的内容快速浏览一遍,了解学习的大致内容及结构,以便能及时理解和消化学习内容。当然,你要注意轻重详略,在不太重要的地方你可

三、充分利用课堂时间。学习成绩好的学生很大程度上得益于在课堂上充分利用时间,这也意味着在课后少花些功夫。课堂上要及时配合老师,做好笔记来帮助自己记住老师讲授的内容,尤其重要的是要积极地独立思考,跟得上老师的思维。

四、学习要有合理的规律。课堂上做的笔记你要在课后及时复习,不仅要复习老师在课堂上讲授的重要内容,还要复习那些你仍感模糊的认识。如果你坚持定期复习笔记和课本,并做一些相关的习题,你定能更深刻地理解这些内容,你的记忆也会保持更久。定期复习能有效地提高你的考试成绩。

五、有可能的话,找一个安静的、舒适的地方学习。选择某个地方作

怎样高效安排时间?

高效安排时间要做到以下几点:

首先,要知道事情的轻重缓急,也就是按照事情的轻重缓急来合理分配时间,越重要越紧急的事情越要提前做;

第二,明确自己的目标,很多时候我们的时间都浪费在犹豫不决中,所以明确目标很重要;

第三,合理利用自己的碎片时间,比如上厕所、坐车等,可以看书或是听音乐,陶冶情操还可以充实自己;

第四,学会做计划,每天晚上或是早起的时候思考一下自己一天的事情,根据第一条轻重缓急的原则处理等。

当然,每一个人的时间观念不同,所处的环境也不同,不过能否高效安排时间还要看个人的态度,是否真心实意想改变自己的现状,想高效安排时间,运用时间,创造价值。

二、学习前先预习。这就意味着在你认真投入学习之前,先把要学习的内容快速浏览一遍,了解学习的大致内容及结构,以便能及时理解和消化学习内容。当然,你要注意轻重详略,在不太重要的地方你可以花少点时间,在重要的地方,你可以稍微放慢学习进程。

五、有可能的话,找一个安静的、舒适的地方学习。选择某个地方作你的学习之处,这一点很重要。它可以是你的单间书房或教室或图书馆,但是它必须是舒适的,安静而没有干扰。当你开始学习时,你应该全神贯注于你的功课,切忌“身在曹营心在汉”。

六、树立正确的考试观。平时测验的目的主要看你掌

作息表怎样安排

六、树立正确的考试观。平时测验的目的主要看你掌握功课程度如何,所以你不要弄虚作假,而应心平气和地对待它。或许,你有一两次考试成绩不尽如人意,但是这不要紧,只要学习扎实,认真对待,下一次一定会考出好成绩来。通过测验,可让你了解下一步学习更需要用功夫的地方,更有助于你把新学的知识记得牢固

怎样给自己时间

怎样给自己时间:

1、要规划好时间,首先我觉得应该确定自己每天的工作时间是多少,娱乐时间是多少,休息时间又是多少。将其归类,把握好每天做事情的节奏,尽量地逐步改善懒散的习惯。

2、将每天的工作日程作好安排,每天最主要的干什么事情,一定要有一个清单。但也要根据自己的实际情况来制定相应的工作表。力求先重点,再次点,再一般!如果每天能够完成自己规定的任务,心里便会觉得踏实,有意义。

3、需要娱乐衬托,一直工作未必是一件好事情。我们的大脑需要休息,也需要调养。所以,工作一段时间后一定要注意适当地休息一下,出门走走,望望远方,听听歌曲。这些都是可以的。但是,切忌加大这种频率:没工作一会就想着休息,这种习惯一旦养成自己便很难再改了!

4、有时间一定要拿来看书,不要把时间完全浪费在发呆,吃喝上。不管什么类型的书籍,我们都应该看看,一来扩充自己的知识面,二来我们还可以从书上学到一些非常实际的东西的。

5、有时间要和朋友适当交流,因为这不是浪费时间,但不能聊一些乱七八糟的东西。交流一方面可以提升自己的谈话水平,另一方面可以让我们彼此之间更好的沟通。而且这样还会在某种意义上为我们的大脑提供片刻的休息。有益于我们更好的工作。

6、每天要坚持早起,不管是早睡还是晚睡,我们都要坚持早些起床。是否早睡依据自己的作息时间而定,但一定要保持第二天有足够的精力去学习或是工作。

7、调整好自己的生物钟,你应该发现,按照一定的规律,你就会很自觉地做自己该做的事情。所以,这时候一定要将其保存下去,让其逐步形成一个比较好的个人习惯。

8、好习惯一定需要坚持,不能三大打鱼,两天晒网。

年轻的我们,有大把的时间和精力来挥霍?实际上,你有没有意识到时光和青春有多么的宝贵,因为它是你规划未来准备的重要时段。在这宝贵的时光里,你懂的有效安排时间吗?

人生的路说长也长,说短也短,在这能奋斗的几十年,如何学到更多东西,就只能珍惜手中的时间。

前苏联昆虫学家柳比歇夫自己创造的“时间统计法”让他成为了时间的主人,他为自己制定了时间表,每天的写作、看书、读报、休息、散步、娱乐、与子女的情感交流都包含了。每天一小结,一月一大结,年终一总结。这样的生活坚持了56年,他出版了70多部学术著作。他能有这么大的成就,跟他的时间管理离不开。他懂得利用时间表,不断提高效率,来完成更多的事。

把所有工作划分成事务型和思考型,分别对待。每天定时

怎么样节约时间?(独家)...谢谢...

做一件事不要磨磨蹭蹭,不要一会儿做这样一会儿做那样。专心地做完这件事。安排好自己的课余时间,可以给自己一个作息时间表,有时还可以适当给自己一点点奖励,作为自己完成今天任务的成果,一块巧克力,一颗糖果都可以,时间就像海绵里的水一样,挤挤总是有的。

如果对你有帮助,望采纳。

如何安排时间才最有效率

合理安排时间提高学习效率人生最宝贵的两项资产,一项是头脑,一项是时间。无论你做什么事情,即使不用脑子,也要花费时间。因此,管理时间的水平高低,会决定你事业和生活的成败。每个星期有168小时,其中56小时在睡眠中度过,21小时在吃饭和休息中度过,剩下的91小时则由你来决定做什么。任何根据你的价值观和目标管理时间,是一项重要的技巧。它使你能控制生活,善用时间,朝自己的方向前进,而不致在忙乱中迷失方向。有效管理时间的基本原则有如下几条:

制定详实可行的计划,提高学习的效率;

利用好空闲时间,杜绝时间的浪费;

事事抓住今天,不要把今天的事情拖到明天去办;

进行时间统计,检验自己的时间花得是否合理。

具体的方法,可以概括为:“三随”、“三定”、“两挤”。

“三随”就是:

一随课表安排时间。根据课程表合理安排自己预习、上课、复习、图书馆学习等活动,使学习有序进行。

二随作息安排时间。将自己一天的学习、工作、娱乐、休息、睡眠时间科学安排下来,严格执行,养成科学运用时间、科学运筹时间的科学态度。

三随制度安排时间。安排时间要考虑到学校制度的规定、要求,不能有与学校制度想违背的时间安排。

“三定”就是:要对重点课程、课程的重点、难点确立固定的时间进行攻读学习;固定时间锻炼身体;对特定时间固定安排。

“两挤”实际是指:充分利用、科学安排零散时间,从而达到节约时间。零散时间可以用来学习做些小事、杂事、如记外语单词。

每当各科老师纷纷布置一大堆作业时,老师提醒大家,制定出一个相应的时间表,把用于做每科作业的时间做了比较详细、合理的划分。这样一来,大家就不会面对这成堆的作业,感叹无从下手了;也不会顾了这一科,不知不觉中就误了那一科。

帮忙制定一个学习作息时间表.高中生

早上是6。40开始上课。中午11。20放学。下午1。20上课。晚上5。40放学。6。10上晚自习

9。00放学

每个星期天放一天假。

我成绩不是很好

又不知道怎么安排时间才合理。所以希望各位大师帮帮忙。累点没关系。有用就行。我开学上高二。谢谢啦!!

其实只要自己想学,找对学习方法就可以提高学习成绩,另外请您注意自己的生物钟

每个人的情况都不一样,有些差异,要弄清自己的最佳学习时间,人的大脑在一天中有一定的活动规律:一般来说,上午8时大脑具有严谨、周

密的思考能力;下午3时思考能力最敏捷;晚上8时记忆力最强;推理能力在白天12小时内逐渐减弱。根据这些规律,早晨刚起床,人的想像力

较丰富,就抓紧时间捕捉一些灵感,做些构思工作,兼读语文和背诵英语单词,由于早晨空气新鲜,要参加一些体育锻炼;上午做一些严谨工

作,上课认真听讲,做好课堂笔记;下午除听课外,要快速准确做好当天的笔头作业;晚上加强记忆和理解,预习第二天功课。中午、傍晚的

空隙时间就安排一些不费力的事务性工作,如看看报纸,收集写作素材,散步和休息。

我希望你现在开始就调整你的作息时间,这很重要,一天之际在于晨,这说名白天背书的效率远远超过与晚上的,晚上除了做作业,复习剩余

的时间就应该好好的休息,把一天的疲倦赶走,这样你的学习质量才能提高,初三是冲刺的阶段了,你要抓紧才行啊,白天老师讲的都是重点

你更应该打起精神来才行,不要让自己太累,我知道一个不错的博客你可以去看看,你网上搜一下晓鹏学习方法博客,面除了有有意思学习方

法、解题技巧,还有各个科目详细的复习计划、解题窍门以及复习资料,都是他的经验总结,希望能够帮到你哦!要相信自己,好好努力哈,

你一定能专心的学习的!加油!

如何有效安排时间

最好根据你的工作情况制定个作息表,然后每天按你的作息表安排进行。这样比较有效!

对于一个事业型的人士来说,时间是最宝贵的资源。时间对每个人来是说都是公平的,但实际工作中我们常常会发现,有的人整天忙得焦头烂额,工作效果却很差。有的人却举重若轻,处理大小事情有板有眼,胜似闲庭信步。为什么差异特别大,该如何有效利用和管理时间呢:

ö学会统筹安排

什么是统筹安排,举一个简单例子:你要洗衣服,烧开水,有两个办法,一个是先洗衣服,洗完后再烧水。一个是先烧开水,在烧水的同时把衣服洗掉,这两种处理方式,时间的利用效果差异很大。当然,实际工作要复杂得多。但这个例子说明,对工作进行统筹安排的重要性,采用数学的方法研究怎样统筹安排时间、空间和人、财、物,使事物取得整体的最佳效果和最高效率。

ö办事要有计划性

最好每天都制订工作计划,把当天必须要做的事情都列出来。制定计划的时候,要分清事物的轻重缓急,按照事物的重要程度来安排。一般情况下越重要或越紧急的事情越先处理。当然,工作过程中,有些实在难以处理的事情不妨先放一放,处理这类困难事物有两种方式,一个是先难后易,一个是先易后难。

ö克服惰性,当日事情当日完毕

有惰性的人,碰到比较困难的事情或一时难以完毕的事情,往往半途而废。这样做你会发现,有些事物可能下次要从头开始,还是要花同样的时间。有些事情会不断累积,最后越积越多,而有些事物你甚至可能不了了之,如果经常这样,你的计划就会被弄得乱七八糟。可见光有一个好的计划是不够的,关键是要有一个好的计划执行能力。

ö工作要有组织性、工作环境要整理好

档案怎么摆放,电脑中的信息怎样存放,都是有讲究的,各种信息和材料要通过分类的办法有序存放。这样做不但有利于减少查找信息和材料的时间,提高效率,还有利于减少材料和信息丢失的概率。

ö改进工作方法

简单事情处理改进的余地不大,但一些复杂事物的处理,多动动脑子,往往可以找到减少处理时间的办法,有助于节省时间。

ö对于领导者来说,工作中要善于授权

把有些事情交给其他人去处理,一些可有可无的事情干脆砍掉,最好是企业运作能科学化、规范化,但又能保持灵活性。

ö文武之道,一张一弛

计划不要排的满满的,一个是要安排适当的休息时间,另一个是要留有一些余量,因为一项工作到底要多少时间你不一定能准确计算。适当的休息反而有助于提高整个工作效率,减少工作中的差错。工作安排与人体生物

如何节省时间

1、我总是准时完成工作,尽量从每一分钟当中或者成就感

2、我努力享受自己正在做的任何事情

3、我对凡事都很乐观

4、我期待成功

5、我不会浪费时间为过去的失败感到遗憾

6、我不会浪费时间为那些自己没做的事情感到羞愧

7、我提醒自己:“你总会有时间去做那些重要的事情。”如果一件事情真的很重要的话,我总能找到时间完成它。

8、我每天都会找到一些新的方法来为自己节约更多时间

9、工作日的时候,我每天五点钟起床(晚上早些上床睡觉)

10、我午饭吃的很少,这样我下午就不会感到困倦

11、我很少会读报纸活杂志,但我会在报纸摊上扫一下报纸的头版标题

12、读书的时候,我只会用很少的时间,只了解书的要点内容

13、我没有电视机(我和家人一起到旅馆里看登月直播,有政治会议的时候,我们就足以太电视回来看)

14、我的办公室跟我的住所距离很近,所以我可以走路去上班,只有在遇到急事的时候,我才会开车

15、我会反思自己的旧习惯,并尽量改掉那些不好的习惯

16、我放弃所有的“等待时间”。如果我不得不等待的时候,我讲起看成是放松自我的机会,或者我也可以利用这段时间来做一些我平时不会做的事情

17、我的手表比标准时间快三分钟,这样我每天都可以比别人提前三分钟

18、我会在口袋里放上一些长5英寸,宽3英寸的卡片,一边记录下随时想出来的好点子

19、我会每个月都重新修改一下自己的人生目标

20、我每天都会浏览一下自己的人生目标,并确保自己每天都会做一些事情来推进自己的人生目标

21、我把人生目标写在办公室的卡片上,每天提醒自己

22、即便是在做一些最不起眼的工作的时候,我都会想着自己的长期目标

23、我起床以后的第一件事就是规划,并把当天要做的事情安排好先后次序

24、我会详细列出每天要做的事情,牌号先后次序,并努力尽快完成那些比较重要的事情

25、我会提前规划好下个月的活动安排,这样我每个月就会有足够的时间来完成那些比较重要的项目

26、每当完成一些比较重要的任务之后,我就会给自己放个假,或者是给自己一些特殊的奖励

27、我会首先做重要的事情

28、我会告诉自己要更加聪明而不是更加幸苦地工作

29、我尽量只做A级活动,少做B、C级活动

30、我对自己安排作业次序的能力相当有信心,虽然会遇到各种困难,但我还是能够克服它们

31、我会问自己,“如果我不做这件事情的话,是否会出现极其严重的后果呢?”如果

如何做好时间管理与分配

做好时间管理和分配的前提是充分了解自身能力,然后根据自己的能力来制定相对应的时间管理计划安排,用敬业签可以辅助自己,敬业签是一款功能比较全面的桌面便签软件,分为个人便签和团队协作便签,主要功能包括:云储存、多端云同步、提醒待办事项、时间管理、标记已完成、月视图和时间轴等。

时间管理的十一条建议:

0建议一:要和你的价值观相吻合

00你一定要确立个人的价值观,假如价值观不明确,你就很难知道什么对你最重要,当你价值观不明确,时间分配一定不好。时间管理的重点不在于管理时间,而在于如何分配时间。你永远没有时间做每件事,但你永远有时间做对你来说最重要的事。

00建议二:设立明确的目标

00成功等于目标,时间管理的目的是让你在最短时间内实现更多你想要实现的目标;你必须把今年度4到10个目标写出来,找出一个核心目标,并依次排列重要性,然后依照你的目标设定一些详细的计划,你的关键就是依照计划进行。

00建议三:改变你的想法

00美国心理学之父威廉·詹姆士对时间行为学的研究发现这样两种对待时间的态度:“这件工作必须完成它实在讨厌,所以我能拖便尽量拖”和“这不是件令人愉快的工作,但它必须完成,所以我得马上动手,好让自己能早些摆脱它”。当你有了动机,迅速踏出第一步是很重要的。不要想立刻推翻自己的整个习惯,只需强迫自己现在就去做你所拖延的某件事。然后,从明早开始,每天都从你的list中选出最不想做的事情先做。

00建议四:遵循20比80定律。

00生活中肯定会有一些突发和迫不及待要解决的问题,如果你发现自己天天都在处理这些事情,那表示你的时间管理并不理想。成功者花最多时间在做最重要的事,而不是最紧急的事情上,然而一般人都是做紧急但不重要的事。

00建议五:安排“不被干扰”时间

00每天至少要有半小时到一小时的“不被干扰”时间。假如你能有一个小时完全不受任何人干扰,把自己关在自己的空间里面思考或者工作,这一个小时可以抵过你一天的工作效率,甚至有时侯这一小时比你3天工作的效率还要好。

00建议六:严格规定完成期限

00帕金森在其所著的《帕金森法则》中,写下这段话:“你有多少时间完成工作,工作就会自动变成需要那么多时间。”如果你有一整天的时间可以做某项工作,你就会花一天的时间去做它。而如果你只有一小时的时间可以做这项工作,你就会更迅速有效地在一小时内做完它。

00建议七:做好时间日志

00你花了

6gwu.com